健康 HSPが人混みに行くときにしている対策6選 2019年1月28日 わかこ https://www.wakalight.net/wp-content/uploads/2019/04/ロゴ1.png 白と色々。 音や光、匂いなど外からの刺激に影響されやすいといわれるHSP。 私もHSPなのですが、そんな私が実践している人混み対策をご紹介します。 人混みがとっても疲れる …
美容 雑誌でも話題に。唇がしっとり潤うリップクリームはコレだ！ 2019年1月24日 わかこ https://www.wakalight.net/wp-content/uploads/2019/04/ロゴ1.png 白と色々。 唇が乾燥しやすい私が愛用しているリップクリーム。 高保湿で荒れにくいので、頻繁に塗りなおさなくてもよくなりました。 長年愛用 …
断捨離 結婚式のウェルカムボードを処分！迷わず手放せた理由 2019年1月19日 わかこ https://www.wakalight.net/wp-content/uploads/2019/04/ロゴ1.png 白と色々。 結婚式で飾ったウェルカムボードを処分しました。 思い出が詰まったアイテムですが、処分しても特に問題はありませんでした。 …
洋服 冷えとり卒業？新しく選んだFALKEの靴下 2019年1月14日 わかこ https://www.wakalight.net/wp-content/uploads/2019/04/ロゴ1.png 白と色々。 重ね履きをして足元を温める冷えとり靴下。 ずっと愛用してきましたが、最近は枚数を減らしています。 分厚くて暖かい靴下があれば、それで十分かもと思うようになりました。 …
洋服 2018年によく読まれた記事9本 2019年1月4日 わかこ https://www.wakalight.net/wp-content/uploads/2019/04/ロゴ1.png 白と色々。 あけましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いします。 2018年によく読まれた記事をご紹介します。 新年のご挨拶 昨年は、当ブログにお越し …
お気に入り 今年もローソンストア100のおせちで手抜き&節約！ 2018年12月30日 わかこ https://www.wakalight.net/wp-content/uploads/2019/04/ロゴ1.png 白と色々。 あと少しでお正月。 今年のおせち料理も、ローソンストア100に助けてもらいます！ おせち料理はローソンストア100にお任 …
お気に入り 石けんで落とせる！エトヴォスのコンシーラーで手軽にメイク 2018年12月24日 わかこ https://www.wakalight.net/wp-content/uploads/2019/04/ロゴ1.png 白と色々。 石けんで落とせるメイクをしていますが、中でも活躍しているのがエトヴォスのコンシーラーです。 隠したい部分にサッと塗れて、落とす …
日々の漫画 【マンガ】おとぼけ夫劇場～10代の発想～ 2018年12月16日 わかこ https://www.wakalight.net/wp-content/uploads/2019/04/ロゴ1.png 白と色々。 先日、テレビで女子中高生の流行語大賞2018が決定したと放送されていました。 30代の私たち夫婦にとっては全く馴染みのない言葉でしたが、流行にのっかりたい夫が真似しようとして …
生活 結婚指輪紛失！！見つけるためにした6つの行動 2018年12月11日 わかこ https://www.wakalight.net/wp-content/uploads/2019/04/ロゴ1.png 白と色々。 夫の結婚指輪がなくなってしまいました。 探しても探しても見つからず… どうやって探したのか、その時にとった行動について。 夫の結婚指輪 夫は、外出の際は大体 …
台所 粉物の保存はフレッシュロックで。 2018年12月8日 わかこ https://www.wakalight.net/wp-content/uploads/2019/04/ロゴ1.png 白と色々。 冷蔵庫の中で袋のまま保存していた小麦粉などの粉物。 人気のフレッシュロックを購入して使ってみました。 白パッキンのフレッシュロックは、キッチンのホワイト化をして …
おすすめ 【レポート】無印良品京都山科に行ってきました！ 2019年12月5日 わかこ https://www.wakalight.net/wp-content/uploads/2019/04/ロゴ1.png 白と色々。 11月1日にオープンした「無印良品 京都山科」に行ってきました！ 食品も取り扱う関西最大級の無印良品です。 3フロアに渡 …
洋服 急にコスメを買いたくなったのは、自分に自信がなかったから 2019年11月30日 わかこ https://www.wakalight.net/wp-content/uploads/2019/04/ロゴ1.png 白と色々。 秋らしい季節になった頃から、急にコスメをあれこれと買いたくなりました。 今持っているものでは満足できず、季節が変わったのもあっ …
台所 セリアのケースを無印の引出にシンデレラフィットさせる方法 2019年11月20日 わかこ https://www.wakalight.net/wp-content/uploads/2019/04/ロゴ1.png 白と色々。 キッチン下収納に、無印のポリプロピレンケース引出式を使っています。 中に、セリアのプルアウトボックスを入れているのですが、微妙 …
おすすめ 【無印良品】クラフトティシューボックスでティッシュをカバーする 2019年10月29日 わかこ https://www.wakalight.net/wp-content/uploads/2019/04/ロゴ1.png 白と色々。 箱ティッシュをやめて、袋入りのティッシュを使っています。 袋入りでそのまま使うと心許ないのでカバーをつけたいなと思い、無印良品 …
美容 【無印良品】携帯用アイラッシュカーラーでマスカラなしメイクにシフト 2019年10月15日 わかこ https://www.wakalight.net/wp-content/uploads/2019/04/ロゴ1.png 白と色々。 マスカラが苦手ですが、目をはっきり見せるために仕方なく使っていました。 でもやっぱりマスカラなしメイクにしたい… マスカ …
おすすめ 【無印良品】糖質10g以下のお菓子が新登場！サブレを食べてみました 2019年9月27日 わかこ https://www.wakalight.net/wp-content/uploads/2019/04/ロゴ1.png 白と色々。 無印良品週間が始まりましたね。 新商品の「糖質10g以下のお菓子」が気になっていたので、無印良品週間スタートを待って購入しまし …
断捨離 エアコンから悪臭！プロにクリーニングしてもらった話 2019年8月18日 わかこ https://www.wakalight.net/wp-content/uploads/2019/04/ロゴ1.png 白と色々。 真夏はほぼエアコンを付けっぱなしにしていますが、たまに止めて送風にしたりすると、悪臭を放つようになりました。 自分の掃除では完全に汚れ …
健康 snaq.me（スナックミー）歴１年が選ぶ！おすすめおやつ10選 2019年7月13日 わかこ https://www.wakalight.net/wp-content/uploads/2019/04/ロゴ1.png 白と色々。 人工添加物、白砂糖、ショートニング不使用の体に優しいおやつ「snaq.me」を利用するようになって1年が経ちました。 毎月、体 …
断捨離 買い物で失敗したくないなら。物の選び方には基準を作ろう 2019年7月6日 わかこ https://www.wakalight.net/wp-content/uploads/2019/04/ロゴ1.png 白と色々。 できることなら、買い物で失敗したくないですよね。 必要最低限で暮らすために今まで持っていたものを処分すると、なおさらその気持ち …
おすすめ イヤーピースを替えよう！SpinFit CP100が耳に完全フィット 2019年6月30日 わかこ https://www.wakalight.net/wp-content/uploads/2019/04/ロゴ1.png 白と色々。 完全ワイヤレスイヤホンのAVIOT TE-D01gを購入し、自由で快適なイヤホンライフを送っています。 でも、付属のイヤーピー …
洋服 急にコスメを買いたくなったのは、自分に自信がなかったから 2019年11月30日 わかこ https://www.wakalight.net/wp-content/uploads/2019/04/ロゴ1.png 白と色々。 秋らしい季節になった頃から、急にコスメをあれこれと買いたくなりました。 今持っているものでは満足できず、季節が変わったのもあっ …
断捨離 【荷物の軽量化】1gでも軽く。家の鍵を軽量化してみました 2019年9月23日 わかこ https://www.wakalight.net/wp-content/uploads/2019/04/ロゴ1.png 白と色々。 元々、心配性で荷物が多めの私。 たくさんの荷物を持ち歩くと肩も凝るし、疲れるようになってきました。 最近は、荷物の軽量化に取 …
断捨離 エアコンから悪臭！プロにクリーニングしてもらった話 2019年8月18日 わかこ https://www.wakalight.net/wp-content/uploads/2019/04/ロゴ1.png 白と色々。 真夏はほぼエアコンを付けっぱなしにしていますが、たまに止めて送風にしたりすると、悪臭を放つようになりました。 自分の掃除では完全に汚れ …
断捨離 ついつい溜め込んでしまう写真データを整理しました 2019年8月5日 わかこ https://www.wakalight.net/wp-content/uploads/2019/04/ロゴ1.png 白と色々。 携帯電話に初めてカメラ機能がついた十数年前、 と心の中で思っていましたが、今や携帯電話・スマホにカメラがついて …
断捨離 買い物で失敗したくないなら。物の選び方には基準を作ろう 2019年7月6日 わかこ https://www.wakalight.net/wp-content/uploads/2019/04/ロゴ1.png 白と色々。 できることなら、買い物で失敗したくないですよね。 必要最低限で暮らすために今まで持っていたものを処分すると、なおさらその気持ち …
断捨離 物欲が溢れて仕方ない時期と、物を減らしたい時期が交互にくる説 2019年6月16日 わかこ https://www.wakalight.net/wp-content/uploads/2019/04/ロゴ1.png 白と色々。 私は、最低限の物で生活する「ミニマリスト」「シンプルライフ」に憧れて、少しずつモノを減らしてきました。 もう大掛かりな処分は必 …
断捨離 売れない文庫本の手放し方。図書館に寄贈しました 2019年6月12日 わかこ https://www.wakalight.net/wp-content/uploads/2019/04/ロゴ1.png 白と色々。 本を手放すとき、売ったり誰かに譲ったりすることが多いです。 でも、どちらの方法も使えない場合、そのまま捨てるにはもった …
洋服 【たった一言？】夫を断捨離に目覚めさせた方法 2019年6月3日 わかこ https://www.wakalight.net/wp-content/uploads/2019/04/ロゴ1.png 白と色々。 自分は断捨離に励んで物を最低限に減らしたけど、一緒に住んでいる家族が物を溜め込むタイプで困っていませんか？ 我が家もそうでした。 夫は散らかっている部屋の方が落ち着くそうで、 …
断捨離 【ホワイト化】キレイキレイハンドソープのラベルをきれいに剥がしてみました 2019年5月12日 わかこ https://www.wakalight.net/wp-content/uploads/2019/04/ロゴ1.png 白と色々。 愛用しているハンドソープはキレイキレイです。 泡で出てくるので楽だし、香りがキツすぎないし、ポンプ自体が真っ白なので気に入って …
断捨離 結婚式のウェルカムボードを処分！迷わず手放せた理由 2019年1月19日 わかこ https://www.wakalight.net/wp-content/uploads/2019/04/ロゴ1.png 白と色々。 結婚式で飾ったウェルカムボードを処分しました。 思い出が詰まったアイテムですが、処分しても特に問題はありませんでした。 …
健康 snaq.me（スナックミー）歴１年が選ぶ！おすすめおやつ10選 2019年7月13日 わかこ https://www.wakalight.net/wp-content/uploads/2019/04/ロゴ1.png 白と色々。 人工添加物、白砂糖、ショートニング不使用の体に優しいおやつ「snaq.me」を利用するようになって1年が経ちました。 毎月、体 …
健康 暑い季節にも。ズボラさんでもできる、お手軽白湯生活 2019年6月7日 わかこ https://www.wakalight.net/wp-content/uploads/2019/04/ロゴ1.png 白と色々。 健康に良いとされる「白湯」 毎朝沸かして飲むのが一番なのですが、時間がかかるので少し面倒に感じる時もあります。 毎日続け …
健康 その症状『水毒』かも。チェックリストと対策 2019年5月21日 わかこ https://www.wakalight.net/wp-content/uploads/2019/04/ロゴ1.png 白と色々。 体がだるくて重い。 むくみやすくて冷えやすい。 胃がちゃぽちゃぽする。 最近、そういう症状に悩まされています。 その症状は『水毒』という状態なのだそうです。 …
健康 自律神経を整える。気温差による体調不良と夏に向けてできる対策 2019年4月28日 わかこ https://www.wakalight.net/wp-content/uploads/2019/04/ロゴ1.png 白と色々。 暑くなった思ったら、急に冷え込んだり。 昼間と朝晩の気温差が大きかったり。 春は体に堪える季節です。 この時期の不調を和らげる …
健康 【割引URLあり】パッケージが新しくなったスナックミー 2019年2月28日 わかこ https://www.wakalight.net/wp-content/uploads/2019/04/ロゴ1.png 白と色々。 今月もスナックミーが届きました。 スナックが入っているパッケージがリニューアルしてわかりやすくなりました！ 今月 …
健康 HSPが人混みに行くときにしている対策6選 2019年1月28日 わかこ https://www.wakalight.net/wp-content/uploads/2019/04/ロゴ1.png 白と色々。 音や光、匂いなど外からの刺激に影響されやすいといわれるHSP。 私もHSPなのですが、そんな私が実践している人混み対策をご紹介します。 人混みがとっても疲れる …
洋服 冷えとり卒業？新しく選んだFALKEの靴下 2019年1月14日 わかこ https://www.wakalight.net/wp-content/uploads/2019/04/ロゴ1.png 白と色々。 重ね履きをして足元を温める冷えとり靴下。 ずっと愛用してきましたが、最近は枚数を減らしています。 分厚くて暖かい靴下があれば、それで十分かもと思うようになりました。 …
洋服 2018年によく読まれた記事9本 2019年1月4日 わかこ https://www.wakalight.net/wp-content/uploads/2019/04/ロゴ1.png 白と色々。 あけましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いします。 2018年によく読まれた記事をご紹介します。 新年のご挨拶 昨年は、当ブログにお越し …
お気に入り 【白砂糖断ち】さつまいもの季節！炊飯器で簡単ふかし芋の作り方 2018年10月3日 わかこ https://www.wakalight.net/wp-content/uploads/2019/04/ロゴ1.png 白と色々。 秋といえばさつまいもの季節。焼き芋やふかし芋を家で作るのはちょっと手間ですが、炊飯器を使えば簡単にできます！ おいしいさつまいもを食べ …
健康 【お得な割引URLあり】今月届いたスナックミー。大満足の内容でした！ 2018年9月14日 わかこ https://www.wakalight.net/wp-content/uploads/2019/04/ロゴ1.png 白と色々。 ギルトフリースナックが定期的に届くサービス、スナックミー。 届いたお菓子を評価したり、リクエストしたりして、100%好みのお菓 …
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